妊娠線クリーム　予防

妊娠線クリームの塗り方

妊娠線はお腹だけでなく、太ももや胸やおしりにもできますので、結構塗るところが広いです。


すると妊娠線クリームがもったいなくてついついケチって使いがちですが、ムラにならないように満遍なく塗るようにしましょう。


妊娠線クリームの塗り方としては、タダ塗っても良いですが、塗り方１つで皮膚の血行がよくなり新陳代謝もアップします。



まず、一番妊娠線のできやすいお腹の場合はおへその周りに円を書くように塗っていきます。

力は入れずに、皮膚の表面をマッサージするようにやさしく塗っていきます。

そのときに赤ちゃんに、「元気にでてきて！」と話かけるようにしましょうと私は助産婦さんにアドバスをもらいました。　

まぁ、これが効果があるかはわかりませんが（笑）



おしりや太ももは下から上にヒップアップするように塗っていきます。　

お腹が大きくなってきて太ももに手が届かなくなってきたら、旦那様にお願いして妊娠線クリームを塗ってもらうのもよいでしょう。



胸も同様に下から上に垂れないようにバストアップを心がけて妊娠線クリームを塗っていきます。

乳首やその周りのところはあまり刺激するのは子宮を収縮してしまうので注意したほうがよいです。